Nike Zoom Fly 6 : avis technique, caractéristiques et pour qui ?
ZoomX, plaque Flyplate en carbone et 169,99 € : la Zoom Fly 6 est la chaussure carbone d'entraînement de Nike, entièrement revue par rapport à la version 5. Ce qui change et à qui elle s'adresse.
La Zoom Fly est la chaussure d'entraînement rapide à plaque carbone de Nike, la petite sœur accessible de la Vaporfly et de l'Alphafly. La version 6 a été entièrement revue, avec de la ZoomX et une chaussure nettement plus légère. Voici ce que disent ses caractéristiques.
En bref
| Caractéristique | Nike Zoom Fly 6 |
|---|---|
| Catégorie | Super trainer à plaque carbone |
| Poids annoncé | Environ 265 g (homme, US 10), 214 g (femme, EU 39) |
| Hauteur de semelle | 42 mm au talon, 34 mm à l'avant-pied |
| Drop | 8 mm |
| Semelle intermédiaire | ZoomX (cœur) et SR-02 (base) |
| Plaque | Flyplate en fibre de carbone, sur toute la longueur |
| Prix public | 169,99 € |
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Pour quoi elle est conçue
Nike la présente comme une chaussure d'entraînement et de course, pour les séances rapides comme pour le jour J. Elle sert souvent de chaussure de séances aux coureurs qui courent en Vaporfly ou en Alphafly.
Ce qui la distingue
Un cœur en ZoomX, la mousse de compétition de Nike, entouré d'une base en mousse SR-02 plus ferme et plus durable.
Une plaque Flyplate en fibre de carbone sur toute la longueur, pour la propulsion.
Une plateforme large et stable pour une chaussure de cette hauteur, selon plusieurs sources.
Un prix contenu pour une chaussure ZoomX à plaque carbone : 169,99 €.
Ce qui change par rapport à la Zoom Fly 5
La Zoom Fly 6 est une refonte complète. Elle adopte la ZoomX à la place de la mousse moins réactive de la version précédente, gagne en hauteur, passe d'un drop de 10 mm à 8 mm et perd du poids : environ 265 g contre 314 g en US 10 selon une source.
À noter : la hauteur est donnée à 42/34 mm par certaines sources et à 40/32 mm par d'autres, et le poids varie selon les sources. Nike et plusieurs sources indiquent qu'elle taille petit : Nike conseille une demi-pointure au-dessus. L'avant-pied est jugé court et peu profond.
Pour qui ?
- Les coureurs qui veulent une chaussure carbone pour l'entraînement sans payer le prix d'une chaussure de compétition.
- Les coureurs qui cherchent une seule chaussure pour les séances et les courses.
- Les habitués de la Vaporfly ou de l'Alphafly qui veulent une chaussure de séances cohérente.
Moins adaptée si...
- Vous avez le pied large ou des orteils sensibles : son avant-pied est jugé court et peu profond.
- Vous cherchez une chaussure légère pour la compétition : la Vaporfly 4 est beaucoup plus légère.
- Vous courez surtout lentement : une chaussure d'entraînement sans plaque sera plus polyvalente.
Les alternatives à regarder
- Hoka Mach X 3 : super trainer à plaque Pebax, plus haut.
- Saucony Endorphin Speed 6 : la référence des chaussures à plaque nylon.
- ASICS Sonicblast : super trainer à plaque très amorti.
- Puma Deviate Nitro 4 : chaussure d'entraînement à plaque carbone.
Questions fréquentes
Zoom Fly 6 ou Vaporfly 4 ? La Zoom Fly 6 est plus lourde, plus durable et moins chère, pensée pour l'entraînement. La Vaporfly 4 est une chaussure de compétition beaucoup plus légère.
Faut-il prendre une demi-pointure au-dessus ? Nike le conseille, et plusieurs sources jugent l'avant-pied court. Essayez-la si possible avant l'achat.
Peut-on courir un marathon avec ? Oui. Elle est pensée pour l'entraînement comme pour la course, notamment pour les coureurs qui veulent une chaussure carbone plus stable et moins chère.
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Sources : caractéristiques communiquées par Nike, presse spécialisée (Road Trail Run, Alltricks, Correr una Maratón).